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Formations:
Les bases d'une alimentation équilibrée: particuliers
Initiation aux conseils hygiéno-diététiques : pro

Formation nutrition santé

Pour qui est la formation

Professionnels, vous donnez déjà des conseils alimentaires, cette formation vous offre les connaissances sur les bases d'une alimentation équilibrée, vous obtiendrez un avis critique sur les "régimes" Particuliers, grâce à la formation vous comprendrez comment réaliser des menus équilibrés. Patients atteints d'une maladie chronique cette formation est adaptée dans le cadre d'une éducation thérapeutique

En savoir plus
Formation nutrition alimentation santé Objectifs

Objectifs de la formation

Connaître les familles d'aliments et leurs rôles. Apprendre les besoins physiologiques. Réaliser des menus équilibrés (plan alimentaire). Le système digestif et la digestion. Indice glycémique, charge glycémique, insuline et pancréas. Ce qui se passe physiologiquement lorsqu'on ne mange pas. Connaitre les facteurs de risques. Hygiène alimentaire. Fixer des objectifs. Les limites de l'accompagnement.

Pro
Particuliers
Formation alimentation nutrition santé

Modalités de la formation

2,5 jours en 5 rdv
600€ / personne 7 personnes max
Visio + E-learning
Inscription par mail: formation@kreadiet.com
Un entretien individuel en debut de formation. Les cours et les modules peuvent être personnalisés en fonction de vos objectifs et votre comprehension. Qualiopi en cours.

En savoir plus
Programme de la formation

Pour les particuliers:

  • Les familles d'aliments et leurs rôles
  • Les besoins physiologiques du corps
  • Réaliser des menus équilibrés
  • Le systeme digestif, La digestion
  • Indice, charge glycémique, insuline, cortisol et pancreas
  • Ce qui se passe quand je ne mange pas
  • Les facteurs de risques

En + pour le pro:

  • Initiation à l'accompagnement
  • Fixer des objectifs ensemble
  • Les limites de l'accompagnement

Formation: apprendre les bases d'une alimentation équilibrée et saine

Formation nutrition santé

Grâce à la formation vous obtiendrez les connaissances utiles pour mettre en place une alimentation équilibrée pour vous et votre entourage. Vous saurez comment préparer des menus pour plusieurs jours. Vous obtiendrez un avis critique sur les « régimes ». Si vous êtes accompagnant, coach, infirmière,  aide soignante, aide à domicile, vous  serez initié pour transmettre avec connaissance des conseils hygiéno-diététiques justes et  vous découvrirez les limites  de l’accompagnement diététique.

La formation peut être adaptée pour vous, éducateurs,  animateur de groupe scolaire, personnel de cantine: contactez-nous pour en discuter et réaliser votre projet sur mesure.

Pour l’éducation thérapeutique des modules sont ajoutés à la demande.

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